Vier Winterabende in denen wir gemeinsam der Stille lauschen. In der Kraft der Stille schenken wir dem Körper und Geist viel Raum und Zuwendung. Angeleitete Meditationen unterstützen die sorgfältige und selbstfürsorgliche Innenschau. Den Abend lassen wir mit entspannenden Körper- und Atemübungen ausklingen um Körper und Geist auf eine ruhige und entspannte Nacht einzuschwingen.

Die Abende können einzeln gebucht werden.

Anmeldung auf der cfm-Homepage.