In diesen Tagen des Rückzugs schaffen wir durch morgendliche Stille, die Nähe zur Natur und intensive Hinwendung zur Achtsamkeits-Praxis den Rahmen, um das innere und äussere Geschehen stiller werden zu lassen. Dabei können wir Räume in uns entdecken, welche mit Kraft, Freude und Zuversicht gefüllt sind.

Das Herbst-Retreat wird mit Frederik Torhorst und findet im Karunahaus im Toggenburg statt. Informationen und Anmeldung auf der cfm-Homepage.